Como cambiar y ajustar las pastillas de freno de la bicicleta

Aqui nos enseña las causas por las que se debe hacer el cambio de las pastillas de nuestra bicicleta que son: cuando las pastillas están desgastadas harán un sonido metálico muy desagradable y  cuando las pastillas están contaminadas no frenarán casi nada. además de las causas para realizar el cambio de las pastillas nos indican como hacer dicho cambio.